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暖談なぁ~47

◆健康の指標として「血圧」がよく話題になります◆「春は名のみの…」の「早春賦」ではありませんが、寒い時期、特に注意が必要なのは改めて申すまでもないこと◆テレビ番組で血圧を上げる要因として最初に取り上げていたのが「起きてすぐ冷たい水を飲む」。エッと思いました◆目覚めたら歯茎マッサージ後、コップ2杯ぐらい水を飲み、新聞を取りに出るという習慣を何十年も続けているのですから◆体内を水分が駆け巡り、スッキリなるのがわかり、今日もがんばるぞ、という気がわくのですが、血圧を上げるなら考え直さねばいけないのか◆何種類ものクスリのお陰で体調を維持している身、変に考え込むよりも今のままで行けとの悪魔のささやきもどこからか聞こえます◆朝から球磨盆地に育まれた水を愛飲される方もきっといらっしゃるはず。ちょっとだけ血圧に気を配ることにしましょうか。(X)

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