熊日多良木・湯前販売センター(有)小出忠新聞店

パーソナルスタジオKIZUKI

本紙「球磨んタイムズ」で連載をしていた人気コーナー「直がおススメする簡単エクササイズ」でお馴染みの村山直さんは現在、パーソナルトレーナーとして活動されています。令和3年4月に自宅横にスタジオを構え、健康的で理想の身体作りを目指すボディメイクや、健康維持・増進、またスポーツパフォーマンスの向上など、その人の目標や目的に合った指導・提案を行っておられます。
またパーソナルトレーニングと合わせて、小学校の社会体育やクラブチームに出張レッスンをされたり、球磨郡内の町村の介護事業にも携わられ、複数人数・団体への指導をされるなど、活動の場を広げられています。そして今月から「キッズスポーツ教室」が始まり、跳び箱や鉄棒など様々な動きを通して、運動能力の向上を目指す(現状、第1,2,3水曜の夕方、月謝4,500円)など、新たな取り組みもスタートしています。
村山代表は「自分の身体にお悩みがある方は是非、お気軽に問い合わせください。
話を聞くだけでもOKです」と仰っています。

住所   :多良木町多良木4272-4
連絡先  :0966-42-5883
予約・時間:公式アプリから完全予約制 8時~21時まで
以下のQRコードを読み込んで、公式アプリを取得してください。
休日   :日・祝日(平日都合がつかない場合などは応相談)
料金   :パーソナル(3回コース30分→¥12,000、10回コース50分→¥55,000など)
1回お試し体験トレーニング50分→¥4,000
ボルダリング30分→¥1,500
オンライン(月2回、30分→¥5,000、月4回、30分→¥10,000)

公式アプリQRコード

暖談なぁ~87

◆「千年に一度の大水害に襲われたら、町は5㍍浸水する」との想定で電柱に掲示してある赤い標識。ここまで来るのか、信じられないというのが正直な感想だろう◆とはいうものの2年前の水害や6年前の熊本地震など考えてもいない瞬間に突然やってきた恐怖の記憶は生々しく簡単には消えない◆平凡過ぎて結論にもならないけれど、いつ何が起こるか、予測がつかぬからこそ、できる限りの対策をと肝に銘じるしかない。真の防災、各自が考える時だ。(X)

球磨んタイムズ第149号

She Likes

癒しのイベントを企画運営する「She Likes」を紹介します。
代表を務める青木菜保子さん(水上村、多良木町出身)が、今年の3月に設立。仕事としてきた「福祉」と、30年間続けてきた「自然体験活動」の経験が重なり、「森林セラピーⓇ」にたどり着かれました。
「森林セラピーⓇ」とは、呼吸法やアロマテラピー等を組み込んだ心のリラクゼーションプログラムや、ウォーキングやリラックスエクササイズの運動を通じた体のフィットネスプログラムを行い、森を楽しみながら、こころと身体の健康維持・増進、病気の予防を目指すものだそうです。
2015年から水上村にて森林セラピーガイドとして活動し、2019年に鹿児島から水上村に移住されました。「森林セラピーⓇ」はもちろん、自然豊かな水上村で、広く「癒し」の時を過ごしていただけたらとの想いで、「森林セラピー&ルーシーダットン」や「おとなのためのキャンドルナイト(6月予定)」など、様々なプログラムを提供されています。青木代表は「水上村の素晴らしさを知ってもらいつつ、疲れた心と身体を癒しに来て欲しい」と仰っています。

問い合わせ先
球磨郡水上村湯山339-2
TEL:090-9406-7548(代表:青木)

暖談なぁ~86

◆真ん中を球磨川が流れる多良木町の空中撮影の写真。たまたま熊本空港でゲットしたフリーペーパー見開き面にすっかり魅せられた◆2年前のあの災害など微塵も感じさせぬ穏やかな表情。「食も、酒も、温泉もいい」のキャッチコピーが、実り豊かな大地を改めて教えてくれる◆JR肥薩線やくま川鉄道の全線復旧にはまだまだ時間がかかりそうだけれど、司馬遼太郎が称えた「日本でもっとも豊かな隠れ里」の魅力、地元が自信を持って発信し続けたい。(X)

球磨んタイムズ第148号

令和4年度グラウンドゴルフ多良木大会

井上微笑(藤太郎)№2

あさぎり町深田の立岩の史跡に、井上微笑の句碑があります。

「大根船 続く炭舟 下り舟」

明治四十年の冬に、微笑が深田橋で読んだ句です。

湯前町の明導寺の境内にある句碑

「明導寺 門内の菊 咲くが見ゆ」

暖談なぁ~85

◆澄み渡った春の青空のもと、川べりを散歩中に目の前に菜の花の群落が広がった。テレビで連日報道されるウクライナの国旗と同じ配色だな、と気付く◆現実の画面では民間人まで狙うロシア軍の容赦ない砲撃に、歴史ある美しい街並みが無残に破壊され、多くの犠牲者を出している惨状が映し出される◆狂気と思える指導者が始めた暴挙、大抵で収束できないものか。菜の花を見ながら、一向に先が見通せぬ惨状との落差に強く思いをはせるこのごろ。(X)

球磨んタイムズ第147号


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